Regluleg hreyfing bætir heilsu og líðan. Kvennaleikfimi Heilsuklasans hefur alltaf verið vinsælt námskeið, enda hentar það öllum konum.
Æfingarnar eru fjölbreyttar og skemmtilegar, þar sem boðið er upp á púl og fjör. Erfiðleikastig er miðað út frá getu hvers og eins, því hentar Kvennaleikfimi jafnt hraustum konum sem og þeim sem þurfa að fara varlegar í sakirnar. Þjálfari námskeiðsins er Sigríður Einarsdóttir, sem býr yfir meira en 30 ára reynslu af þjálfun.
Kvennaleikfimin er kennd 3x í viku, þar sem fullur aðgangur að vel útbúnum tækjasal Heilsuklasans er innifalinn. Tímarnir fara fram á eftirfarandi tímum:
- Mán mið og fös kl 9:00
- Mán, mið og fös kl 16:30
Verðtafla:
| Mánaðarverð í áskrift með 12 mánaða skuldbindingu | 19.400 kr |
| Mánaðarverð í áskrift með 2 mánaða uppsagnarfresti | 20.600 kr |
| Mánaðarverð í áskrift án uppsagnarfrests | 21.800 kr |
| Stakur mánuður | 23.400 kr |
Hægt er að skrá sig í móttöku Heilsuklasans eða með tölvupósti á netfangið mottaka@klasinn.is.