Zumba

Í Zumba sláum við saman skemmtun og heilsurækt. Þeim sem finnst gaman að dansa geta dansað sig til betri heilsu við hressa tónlist og jákvæða stemningu í Heilsuklasanum.

Hjördís Zumbakennari hefur áratuga reynslu af ýmsum gerðum Zumba, en hún þjálfar alla Zumba tíma í Heilsuklasanum. Mikið fjör er í tímum hjá Hjördísi og hún sér til þess að allir dansi og svitni í takt.

Í boði eru tvenn Zumba námskeið:

  • Zumba Gold (60+) á þriðjudögum og fimmtudögum kl 11:00-11:50.
  • Zumba á þriðjudögum og fimmtudögum kl 17:30-18:20.

Innifalið eru tveir tímar í viku í lokuðum hóp og fullur aðgangur að vel útbúnum tækjasal Heilsuklasans. Þar er þjálfari í tækjasal á auglýstum tímum og opnir tímar, t.d. er Hjördís með opinn Zumba tíma annan hvern laugardag kl 11:00-11:50. Auk þess er heitur pottur og sauna innan af búningsklefum.

Mánaðarverð eru 12.900 kr. Bæði er hægt að kaupa stakan mánuð eða skrá sig í boðgreiðslur.