Alla laugardaga eru opnir tímar fyrir þá sem hafa aðgang að líkamsrækt Heilsuklasans. Laugardagstímar haustannar 2024 eru eftirfarandi:
Lau 2. nóv | 9:30 Zumba
11:00 Háákefðarþjálfur |
Hjördís
Sissa |
Lau 9. nóv | 9:30 Zumba
11:00 Liðkun – nuddrúllur, boltar og teygjur |
Marta
Sissa |
Lau 16. nóv | 9:30 Zumba
11:00 Rass, læri og kviður |
Hjördís
Sissa |
Lau 23. nóv | 9:30 Zumba
11:00 Þol, kviður og jafnvægi |
Marta
Sissa |
Lau 30. nóv | 9:30 Zumba
11:00 Liðkun – nuddrúllur, boltar og teygjur |
Hjördís
Sissa |
Lau 7. des | 9:30 Zumba
11:00 Body Pump |
Marta
Sissa |
Lau 14. des | 9:30 Zumba
11:00 Óstaðfest |
Hjördís
? |
Lau 21. des | 9:30 Zumba
11:00 Jólaliðkun – nuddrúllur, boltar og teygjur |
Marta
Sissa |
Lau 28. des | 9:30 Zumba – 90 min áramótatími
11:00 Áramótapúl |
Hjördís
Sissa |
Birt með fyrirvara um breytingar.